KOTABARU – Puasa Ramadan menghadirkan sejumlah kegunaan bagi kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh juga meningkatkan kontrol gula darah. Namun, bagi dia yang mana mempunyai riwayat permasalahan ginjal, berpuasa bisa jadi menjadi tantangan tersendiri. Ginjal berperan penting di menyaring racun kemudian menjaga keseimbangan cairan tubuh, sehingga pembaharuan pola makan juga hidrasi selama puasa dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Ketika tubuh tidaklah mendapatkan asupan cairan selama lebih besar dari 12 jam, ginjal harus bekerja lebih besar keras untuk mempertahankan keseimbangan elektrolit. Kondisi ini mampu berisiko bagi penderita penyakit ginjal kronis, hipertensi, atau diabetes.
Bagi Anda yang mana tetap memperlihatkan ingin menjalankan ibadah puasa dengan aman, berikut beberapa tips yang bisa jadi diterapkan:
♦ Konsumsi cukup cairan pada waktu sahur lalu berbuka untuk menjaga dari dehidrasi.
♦ Kurangi asupan garam lalu makanan tinggi protein agar ginjal bukan bekerja terlalu berat.
♦ Hindari konsumsi minuman berkafein yang dapat meningkatkan produksi urine.
♦ Jika mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter.
Agar puasa tetap memperlihatkan berjalan lancar tanpa membahayakan kondisi tubuh ginjal, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal terlebih dahulu untuk memverifikasi kondisi kebugaran secara menyeluruh. Perlu diketahui bahwa pengambilan darah untuk pemeriksaan bukan membatalkan puasa, sehingga Anda tetap saja dapat menjalani ibadah dengan tenang sambil menjaga kemampuan fisik ginjal.
Untuk menegaskan kebugaran ginjal Anda selama Ramadan, Prodia menyediakan harga jual khusus paket pemeriksaan ginjal lengkap dalam bentuk ProHealthy Kidney 1, 2, dan juga 3, juga Cystatin-C yang tersebut dapat membantu Anda mengetahui kondisi ginjal secara akurat. Dengan teknologi laboratorium terkini juga tenaga medis profesional, Prodia berazam membantu Anda menjalani puasa dengan lebih tinggi sehat juga aman.
Jangan tunggu hingga muncul gejala! Jadwalkan pemeriksaan ginjal kemudian medical check-up Anda sekarang melalui perangkat lunak U by Prodia dan juga Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830. Jalani Ramadan dengan tenang kemudian penuh berkah.
